那么，女性朋友在日常生活中要如何準(zhǔn)確關(guān)愛陰部身體健康呢 下面，小編入大家收集了女性私處保健的幾個原則，讓你私處更加身體健康?！ ?、外陰部和腋下一樣，都是更容易流汗的部位?！ ∽畈蠲刻焖X，特別是在運動嘔吐后更加要馬上沖洗;自由選擇吸汗的棉質(zhì)內(nèi)褲，防止炎熱不透氣的衣物，如牛仔褲。維持陰部的干爽最重要。
2、時下很風(fēng)行的丁字褲雖然性感，但容易吸汗，而且還更容易導(dǎo)致摩擦而損毀皮膚，從而使細(xì)菌有更加多侵略的機(jī)會，因此，女性朋友最差較少穿著丁字褲?！ ?、如果不是知道必須，不應(yīng)盡量避免用于公共衛(wèi)生護(hù)墊。如果顯然分泌物較多而使褲底濕濕的不難受，建議你不妨常常替換內(nèi)褲，以維持陰部干爽洗手。 4、如廁后，千萬忘記衛(wèi)生紙要由前往后甩，而非由后往前。
這樣做到的目的是防止衛(wèi)生紙再行觸碰到肛門，然后將過多細(xì)菌帶回陰道口，危害陰道身體健康?！ ?、性行為也不會減少病毒感染的機(jī)會，行房前不應(yīng)清除外陰部，行房后應(yīng)凱格爾運動(腹部用力、骨盆膨脹)把精液排泄，因為精液為堿性，不會轉(zhuǎn)變陰道酸堿值，想要生育的人也可使用此法，因精子跑得快，不不受影響，或用于保險套，防止精液射入。
${FDPageBreak} 6、除了霉菌，有些病原菌不易不存在男性身上，若女性再次發(fā)生病毒感染，需留意性伴侶否也有類似于問題(如尿道炎)，不應(yīng)悉數(shù)化療，否則女性醫(yī)治后，有可能因性認(rèn)識而交互病毒感染，再三發(fā)作?！ ?、有這樣一種眾說紛紜：優(yōu)酪乳中的乳酸菌有助陰道保健。但這一論點至今尚能不具體，但多喝優(yōu)酪乳也稱得上可嘗試的方法，其唯不能用來灌洗。
8、不要用于刺激性的物品，即使要維持陰部干爽，也不要在陰部馬利亞上香粉或涂清香劑，那可能會導(dǎo)致陰道口粘膜發(fā)狂而發(fā)炎，減少細(xì)菌感染。陰道粘膜十分的薄弱，只必須清水清除就可以。
9、不要和人共浴，特別是在是泡浴，更容易再次發(fā)生滴蟲相互傳染，把別人身上的細(xì)菌帶回自己身上來。干燥的浴巾也不會藏污納垢。游完泳，趕緊把泳衣?lián)Q下來，干燥的泳衣穿幾個小時不會減少陰部霉菌交配的機(jī)會。
小編警告：女性的陰部是嬌嫩薄弱的部位，必須尤其的關(guān)愛。 日常生活中，女性朋友除了要時刻維持陰部公共衛(wèi)生干爽之外，還要留意飲食和生活習(xí)慣，不要讓細(xì)菌有任何侵略你身體的機(jī)會，危害你的身體健康。
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